Você sabia que tomar o chá certo na hora certa pode ajudar o seu dia? A dica é tomar “Chá Verde” pela manhã para aproveitar a cafeína. O “Chá de Limão”, por ser mais ácido, vai bem com momentos de alimentação. Já o “Chá Preto” à tarde garante o aumento da atenção no final do dia. E para fechar o consumo diário vale o famoso “Chá de Camomila” para relaxar e dormir bem.
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