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Foto: canva.com

Ajustar nosso relógio biológico diminui risco de câncer

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Um estudo constatou que bagunçar o relógio biológico aumenta o risco de desenvolver câncer. Isso porque as células, que se dividem à noite para evitar danos no DNA causados pela luz solar, ficam sem saber quando realizar o processo. Com isso elas podem se dividir mais rapidamente, gerando mutações e resultando num tumor.

A recomendação é construir um hábito, no qual se preserve o horário do dormir com regularidade. PARA SABER MAIS CLIQUE AQUI

Fonte: canaltech.com.br

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